Patálie: Co pomáhá na úzkosti a stres?
Úzkosti a stres. Co nám na ně pomáhá? Občas se stane, že si toho na hrb naložíme více, než uneseme. V dnešní epizodě se bavíme o tom, jak se vypořádáváme s úzkostmi a stresem, jak si rozvrhujeme čas a jak se snažíme zachovat klidnou hlavu, when the shit goes down.
Doporučujeme
Reklama