Extra - Das RTL Magazin

Bei jedem tickt die innere Uhr anders: Leben nach dem persönlichen Biorhythmus - der Schlüssel zu mehr Energie und GesundheitWissenschaftler haben herausgefunden, dass es extreme Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat, ob und wie wir nach unserer "inneren Uhr" leben. Jeder hat schon mal davon gehört, dass manche Menschen "Lerchen" sind, also früh morgens besonders produktiv. Andere sind "Eulen", also abends und nachts am effektivsten. Ein einfacher Test mithilfe einer Haarprobe kann unseren individuellen sogenannten Biorhythmus bestimmen. Wir führen den mit eineiigen Zwillingen durch und stell... Číst dále

Thomas Mikusz, Natascha Kampusch