Jamie vaří super rychlovky (17)

Jamie má patnáct minut na uvaření zdravého jídla. Nejprve připraví pudink s lososem a salátem. Pudink smaží na pánvi třicet vteřin, pak dá pánev do trouby a peče třináct minut. Ogriluje chřest a nachystá teplý salát z červené řepy. V závěru vše propojí křenovou omáčkou. Použije na ni netučný jogurt, strouhaný křen a šťávu z půlky citronu. Když pudink vyndá z trouby, ozdobí ho uzeným lososem. Na každý kousek navrší kopeček křenové omáčky. Dále Jamie připraví řecký salát, kuskus a kuře na bylinkách. Začne s kuskusem, který se zalije horkou vodou, aby nabobtnal. Kuře ochutí solí, pepřem, novým ko... Číst dále