ČT1

Zázračné bylinky

10. 9.17:55 → 18:25
ST

Stará bylinářská poučka říká, že člověk je tak zdravý, jak zdravá je jeho trávicí soustava. Naše imunita, čili to, do jaké míry se naše tělo dokáže bránit nepříznivým vlivům a odolávat nemocem, zkrátka a dobře souvisí se stavem našeho tlustého střeva. Řekneme si, jak o ně můžeme sami pečovat bylinkami a zdravou stravou. Namícháme čaj z pěti druhů bylin a ukážeme si, jak rozeznat a pěstovat heřmánek pravý, bylinku, která je pro naše střeva přímo hojivým balzámem. Naložíme si korejské kimči, které odborníci považují za superpotravinu a které posílí naši imunitu v období, kdy na nás útočí různé v...

Režie: J. Berka