Body in Balance CZ

Body in Balance CZ od 20:00 do 03:59

• Instagym

  19:30

  Funkčný tréning

• Yoga with Maťka

  20:00

  Joga pre posilnenie a natiahnutie celého tela

• Power joga

  20:30

  2.tréning

• Zorafit- Ako cvičiť doma

  21:30

  AKD Hlboké svaly trupu (Zoralates), AKD Bolesti Chrbta - Cviky na odstránenie

• Instagym

  22:00

  Pilates 1

• Duševná pohoda Nirvana

  22:30

  Flow jóga

• Detoxikácia jógou

  23:00

  Detoxikácia jógou E2

• Instagym

  00:00

  Tabata

• Zorafit- Ako cvičiť doma

  00:30

  AKD Kondično posilňovacie cvičenia (Full body workout)

• Fitrecepty

  01:00

  Fitrecepty

• Yoga with Maťka

  01:30

  Mountainyoga

• O zdraví nielen na tanieri

  02:00

  O zdraví nielen na tanieri

• Power joga

  02:30

  1.tréning

• Trénujte s Andreiou

  03:30

  Trénujte s Andreiou časť 2 E2

• Power joga

  04:00

  3.tréning

• Hokejová škola

  05:00

  02- streľba

• Yoga with Maťka

  05:30

  Good vibes flow

• Fitrecepty

  06:00

  Fitrecepty

• Zorafit- Ako cvičiť doma

  06:30

  AKD Cviky na vnútorné stehná s loptou

• Zorafit- Ako cvičiť doma

  07:00

  AKD Strečing po tréningu - Stop úrazom

• 10 minútový prírodný lifting tváre

  07:30

  10 minútový prírodný lifting tváre

• Zorafit- Ako cvičiť doma

  08:30

  AKD Cviky na zadok a stehná

• Yoga with Maťka

  09:00

  Outdoor chicks yoga

• Trénujte s Andreiou

  09:30

  Trénujte s Andreiou časť 1 E1

• Instagym

  10:00

  Tabata

• O zdraví nielen na tanieri

  10:30

  O zdraví nielen na tanieri

• Instagym

  11:00

  MITS 1

• Power joga

  11:30

  2.tréning

• Zorafit- Ako cvičiť doma

  12:30

  AKD Ramená-Chrbát-Stehná-Zadok

• Tanečná jóga

  13:00

  Tanečná jóga

• Fitrecepty

  13:30

  Fitrecepty

• Balance

  14:00

  hosť Richard Lintner

• Power joga

  15:00

  3.tréning

• Hokejová škola

  16:00

  03- kľučky a vedenie puku

• O zdraví nielen na tanieri

  16:30

  O zdraví nielen na tanieri

• Trénujte s Andreiou

  17:00

  Trénujte s Andreiou časť 1 E1

• Duševná pohoda Nirvana

  17:30

  Inšpirované ashtangou

• Fitrecepty

  18:00

  Fitrecepty

• Power joga

  18:30

  3.tréning

• O zdraví nielen na tanieri

  19:30

  O zdraví nielen na tanieri

• Instagym

  20:00

  Tabata

• Zorafit- Ako cvičiť doma

  20:30

  AKD Cviky na perfektné stehná a zadoček, AKD Strečing- po náročnom cvičení

• Fitrecepty

  21:00

  Fitrecepty

• Duševná pohoda Nirvana

  21:30

  Power jóga s podporou

• Shanti jóga

  22:00

  E3

• Power joga

  23:00

  3.tréning

• Fitrecepty

  00:00

  Fitrecepty

• Hokejová škola

  00:30

  03- kľučky a vedenie puku

• Instagym

  01:00

  MITS 1

• O zdraví nielen na tanieri

  01:30

  O zdraví nielen na tanieri

• 10 minútový prírodný lifting tváre

  02:00

  10 minútový prírodný lifting tváre

• Power joga

  02:30

  Dýchanie v power joge

• Power joga

  03:00

  4.tréning