Body in Balance CZ
Body in Balance CZ od do
Power joga
1.tréning
Balance
hosť Marek Hamšík
O zdraví nielen na tanieri
O zdraví nielen na tanieri
10 minútový prírodný lifting tváre
10 minútový prírodný lifting tváre
Power joga
Dýchanie v power joge
Fitrecepty
Fitrecepty
Instagym
Funkčný intervalový tréning 1
Power joga
2.tréning
O zdraví nielen na tanieri
O zdraví nielen na tanieri
Detoxikácia jógou
Detoxikácia jógou E1
10 minútový prírodný lifting tela
10 minútový prírodný lifting tela E2
Hokejová škola
01- korčuľovanie
Zorafit- Ako cvičiť doma
AKD Cviky na zadok a stehná
Instagym
Funkčný intervalový tréning 1
Zorafit- Ako cvičiť doma
AKD Spodné, Šikmé, Horné Brucho (Zabiják)
Power joga
2.tréning
O zdraví nielen na tanieri
O zdraví nielen na tanieri
Fitrecepty
Fitrecepty
Zorafit- Ako cvičiť doma
AKD Kondično posilňovacie cvičenia (Full body workout)
10 minútový prírodný lifting tela
10 minútový prírodný lifting tela E1
Yoga with Maťka
Bali poweryoga flow
Power joga
2.tréning
O zdraví nielen na tanieri
O zdraví nielen na tanieri
Detoxikácia jógou
Detoxikácia jógou E1
Instagym
Pilates 1- Ivana Tankovičová
Trénujte s Andreiou
Trénujte s Andreiou časť 2 E2
Zorafit- Ako cvičiť doma
AKD Workout na vonkajšie a vnútorné stehná
Power joga
2.tréning
Hokejová škola
02- streľba
Duševná pohoda Nirvana
Yin jóga - milujte svoje zdravie
Fitrecepty
Fitrecepty
O zdraví nielen na tanieri
O zdraví nielen na tanieri
Instagym
Funkčný tréning
Yoga with Maťka
Joga pre posilnenie a natiahnutie celého tela
Power joga
2.tréning
Zorafit- Ako cvičiť doma
AKD Hlboké svaly trupu (Zoralates), AKD Bolesti Chrbta - Cviky na odstránenie
Instagym
Pilates 1
Duševná pohoda Nirvana
Flow jóga
Detoxikácia jógou
Detoxikácia jógou E2
Instagym
Tabata
Hokejová škola
03- kľučky a vedenie puku
Fitrecepty
Fitrecepty
Yoga with Maťka
Mountainyoga
O zdraví nielen na tanieri
O zdraví nielen na tanieri
Power joga
1.tréning
Trénujte s Andreiou
Trénujte s Andreiou časť 2 E2