• Polar

    • Polar od do

      • Vítkovický miniexpres

        Vítání jara ve Vítkovicích si užili děti i rodiče (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Host dne

        Radomír Maráček, lékař, Klinika kostní medicíny v Novém Jičíně: Každý pátý člověk v Česku trpí osteoporózou Prevence osteoporózy: vyšetření může absolvovat i samoplátce (11 min)

      • Z naší ZOO

        Zahájení provozu safari v ZOO Ostrava (2 min)

      • Studuj u nás

        Slavnostní otevření nově zrekonstruované cvičné kuchyně ve Frenštátu, Workshop kampaně Řemeslo má respekt na ZŠ Provaznické Ostrava, Stáž žáků gastra v Jižní Koreji (10 min)

      • Sportovec roku MS kraje 2025

        Barbora Bukovská, Cyklistika, Zlato na MEJ v cyklokrosu, Stříbro na MSJ v cyklokrosu, Bronz na MEJ v cross country, Bronz na MSJ v cross country, Stříbro na MEJ v short tracku, Zlato na MSJ v cyklokrosu 2026 (5 min)

      • Regionální zprávy - rychlý přehled

        Stručný přehled událostí z Moravskoslezského kraje (2 min)

      • Magazín TV medicína

        Host: Iveta Elsnicová, lékařka, Stomatologická ambulance, MS nemocnice F-M: Stomatologická péče u obtížně ošetřitelných dětí (10 min)

      • Nabídka práce

        Aktuální nabídka volných pracovních míst v Moravskoslezském kraji (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Expres Studénky

        Zpravodajství ze Studénky od redaktorky Petry Dorazilové a kameramana Jana Plášila, Úprava vyhrazeného parkování pomáhá i hasičům, Setkání lídrů projektu Pomáháme školám k úspěchu, Školáci na Sjednocení soutěžili v přednesu básní (10 min)

      • Dopravní revue

        Riziková křižovatka v Dobré bude bezpečnější, Nové automaty v MSK usnadní cestování, Dva měsíce omezení na výjezdu z Bruntálu, Aktuálně z dopravy v MSK - busy do Luhačovic, uzavírka ve Studénce, uzavírka mezi Mnichovem a Drakovem, Demolice a rekonstrukce mostu v Malé Štáhli (10 min)

      • Host dne - repríza

        Hana Šústková, ředitelka, Archiv města Ostravy, Okupace Ostravy 15. března 1939 (11 min)

      • Ostravské minuty

        Zpravodajství z Ostravy od reportéra Tomáše Kořistky a kameramana Tomáše Trávníka, Přebytek hospodaření umožní zahájit další projekty, Na Ostravském plese zahrála i kapela Mirai (10 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Stonavský expres

        Zpravodajství ze Stonavy od reportéra/kameramana Jiřího Brzósky a reportérky Otýlie Tobolové (10 min)

      • Čeladenský miniexpres

        Zpravodajství z Čeladné od P. Dorazilové a J. Plášila, Plážový volejbal popularizoval v Čeladné workshop (2 min)

      • Těrlický miniexpres

        Zpravodajství z Těrlicka od videoreportéra Libora Běčáka, polní ulice v Hradišti dostane nový asfalt a odvodnění (2 min)

      • Rychvaldský miniexpres

        V opraveném středisku přibyly nové ordinace (2 min)

      • Frýdeckomístecký expres

        Zpravodajství z Frýdku-Místku od reportéra Tomáše Tikala a kameramana Lukáše Durčáka, Hospic ve Frýdku-Místku má novou fotovoltaiku, Městská policie ve Frýdku-Místku řešila ohrožené děti, Frýdek-Místek se zapojuje do výzvy 10 tisíc kroků (10 min)

      • Opavský expres

        Zpravodajství z Opavy od redaktorky Yvony Fajtové a kameramana Petra Ryse (10 min)

      • Orlovský miniexpres

        Orlová upozorňuje na termín splatnosti místních poplatků (2 min)

      • Nošovický miniexpres

        Ocenění mladých fotbalistů v Nošovicích (2 min)

      • Vítkovický miniexpres

        Vítání jara ve Vítkovicích si užili děti i rodiče (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Host dne

        Radomír Maráček, lékař, Klinika kostní medicíny v Novém Jičíně: Každý pátý člověk v Česku trpí osteoporózou Prevence osteoporózy: vyšetření může absolvovat i samoplátce (11 min)

      • Z naší ZOO

        Největší skupina hulmanů v historii ZOO (2 min)

      • Studuj u nás

        Slavnostní otevření nově zrekonstruované cvičné kuchyně ve Frenštátu, Workshop kampaně Řemeslo má respekt na ZŠ Provaznické Ostrava, Stáž žáků gastra v Jižní Koreji (10 min)

      • Sportovec roku MS kraje 2025

        Barbora Bukovská, Cyklistika, Zlato na MEJ v cyklokrosu, Stříbro na MSJ v cyklokrosu, Bronz na MEJ v cross country, Bronz na MSJ v cross country, Stříbro na MEJ v short tracku, Zlato na MSJ v cyklokrosu 2026 (5 min)

      • Regionální zprávy - rychlý přehled

        Stručný přehled událostí z Moravskoslezského kraje (2 min)

      • Magazín TV medicína

        Host: Iveta Elsnicová, lékařka, Stomatologická ambulance, MS nemocnice F-M: Stomatologická péče u obtížně ošetřitelných dětí (10 min)

      • Nabídka práce

        Aktuální nabídka volných pracovních míst v Moravskoslezském kraji (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Expres Studénky

        Zpravodajství ze Studénky od redaktorky Petry Dorazilové a kameramana Jana Plášila, Úprava vyhrazeného parkování pomáhá i hasičům, Setkání lídrů projektu Pomáháme školám k úspěchu, Školáci na Sjednocení soutěžili v přednesu básní (10 min)

      • Dopravní revue

        Riziková křižovatka v Dobré bude bezpečnější, Nové automaty v MSK usnadní cestování, Dva měsíce omezení na výjezdu z Bruntálu, Aktuálně z dopravy v MSK - busy do Luhačovic, uzavírka ve Studénce, uzavírka mezi Mnichovem a Drakovem, Demolice a rekonstrukce mostu v Malé Štáhli (10 min)

      • Host dne - repríza

        Hana Šústková, ředitelka, Archiv města Ostravy, Okupace Ostravy 15. března 1939 (11 min)

      • Ostravské minuty

        Zpravodajství z Ostravy od reportéra Tomáše Kořistky a kameramana Tomáše Trávníka, Přebytek hospodaření umožní zahájit další projekty, Na Ostravském plese zahrála i kapela Mirai (10 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu, Podnik Diamo zasypává první těžební jámu Dolu ČSA v Karviné, Po požití léků skončili školáci v nemocnici, Ve věznici v Opavě vznikla nová pracovní místa, Kampaň Řemeslo má respekt pořádá praktické workshopy, O novou odlehčovací službu v Porubě je velký zájem (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Stonavský expres

        Zpravodajství ze Stonavy od reportéra/kameramana Jiřího Brzósky a reportérky Otýlie Tobolové, Adaptace na život: Příběh inspirovaný životem na Mexiku, Školní karneval 2026, Eliminacje FPD z udziałem Dominiki i Krzysia (10 min)

      • Čeladenský miniexpres

        Zpravodajství z Čeladné od P. Dorazilové a J. Plášila, Plážový volejbal popularizoval v Čeladné workshop (2 min)

      • Těrlický miniexpres

        Zpravodajství z Těrlicka od videoreportéra Libora Běčáka, polní ulice v Hradišti dostane nový asfalt a odvodnění (2 min)

      • Rychvaldský miniexpres

        V opraveném středisku přibyly nové ordinace (2 min)

      • Frýdeckomístecký expres

        Zpravodajství z Frýdku-Místku od reportéra Tomáše Tikala a kameramana Lukáše Durčáka, Hospic ve Frýdku-Místku má novou fotovoltaiku, Městská policie ve Frýdku-Místku řešila ohrožené děti, Frýdek-Místek se zapojuje do výzvy 10 tisíc kroků (10 min)

      • Opavský expres

        Zpravodajství z Opavy od redaktorky Yvony Fajtové a kameramana Petra Ryse (10 min)

      • Orlovský miniexpres

        Orlová upozorňuje na termín splatnosti místních poplatků (2 min)

      • Nošovický miniexpres

        Ocenění mladých fotbalistů v Nošovicích (2 min)

      • Vítkovický miniexpres

        Vítání jara ve Vítkovicích si užili děti i rodiče (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu, Sdílená kola jsou v Ostravě stále populárnější, Rodiny v krizi budou mít kvalitnější zázemí, Po požití léků skončili školáci v nemocnici (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Host dne

        Radomír Maráček, lékař, Klinika kostní medicíny v Novém Jičíně: Každý pátý člověk v Česku trpí osteoporózou Prevence osteoporózy: vyšetření může absolvovat i samoplátce (11 min)

      • Z naší ZOO

        Mláďata u antilop losích (2 min)

      • Studuj u nás

        Slavnostní otevření nově zrekonstruované cvičné kuchyně ve Frenštátu, Workshop kampaně Řemeslo má respekt na ZŠ Provaznické Ostrava, Stáž žáků gastra v Jižní Koreji (10 min)

      • Sportovec roku MS kraje 2025

        Barbora Bukovská, Cyklistika, Zlato na MEJ v cyklokrosu, Stříbro na MSJ v cyklokrosu, Bronz na MEJ v cross country, Bronz na MSJ v cross country, Stříbro na MEJ v short tracku, Zlato na MSJ v cyklokrosu 2026 (5 min)

      • Regionální zprávy - rychlý přehled

        Stručný přehled událostí z Moravskoslezského kraje (2 min)

      • Magazín TV medicína

        Host: Iveta Elsnicová, lékařka, Stomatologická ambulance, MS nemocnice F-M: Stomatologická péče u obtížně ošetřitelných dětí (10 min)

      • Nabídka práce

        Aktuální nabídka volných pracovních míst v Moravskoslezském kraji (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Expres Studénky

        Zpravodajství ze Studénky od redaktorky Petry Dorazilové a kameramana Jana Plášila, Úprava vyhrazeného parkování pomáhá i hasičům, Setkání lídrů projektu Pomáháme školám k úspěchu, Školáci na Sjednocení soutěžili v přednesu básní (10 min)

      • Dopravní revue

        Riziková křižovatka v Dobré bude bezpečnější, Nové automaty v MSK usnadní cestování, Dva měsíce omezení na výjezdu z Bruntálu, Aktuálně z dopravy v MSK - busy do Luhačovic, uzavírka ve Studénce, uzavírka mezi Mnichovem a Drakovem, Demolice a rekonstrukce mostu v Malé Štáhli (10 min)

      • Host dne - repríza

        Hana Šústková, ředitelka, Archiv města Ostravy, Okupace Ostravy 15. března 1939 (11 min)

      • Ostravské minuty

        Zpravodajství z Ostravy od reportéra Tomáše Kořistky a kameramana Tomáše Trávníka, Přebytek hospodaření umožní zahájit další projekty, Na Ostravském plese zahrála i kapela Mirai (10 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu, Podnik Diamo zasypává první těžební jámu Dolu ČSA v Karviné, Po požití léků skončili školáci v nemocnici, Ve věznici v Opavě vznikla nová pracovní místa, Kampaň Řemeslo má respekt pořádá praktické workshopy, O novou odlehčovací službu v Porubě je velký zájem (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Stonavský expres

        Zpravodajství ze Stonavy od reportéra/kameramana Jiřího Brzósky a reportérky Otýlie Tobolové, Adaptace na život: Příběh inspirovaný životem na Mexiku, Školní karneval 2026, Eliminacje FPD z udziałem Dominiki i Krzysia (10 min)

      • Čeladenský miniexpres

        Zpravodajství z Čeladné od P. Dorazilové a J. Plášila, Plážový volejbal popularizoval v Čeladné workshop (2 min)

      • Těrlický miniexpres

        Zpravodajství z Těrlicka od videoreportéra Libora Běčáka, polní ulice v Hradišti dostane nový asfalt a odvodnění (2 min)

      • Rychvaldský miniexpres

        V opraveném středisku přibyly nové ordinace (2 min)

      • Frýdeckomístecký expres

        Zpravodajství z Frýdku-Místku od reportéra Tomáše Tikala a kameramana Lukáše Durčáka, Hospic ve Frýdku-Místku má novou fotovoltaiku, Městská policie ve Frýdku-Místku řešila ohrožené děti, Frýdek-Místek se zapojuje do výzvy 10 tisíc kroků (10 min)

      • Opavský expres

        Zpravodajství z Opavy od redaktorky Yvony Fajtové a kameramana Petra Ryse (10 min)

      • Orlovský miniexpres

        Orlová upozorňuje na termín splatnosti místních poplatků (2 min)

      • Nošovický miniexpres

        Ocenění mladých fotbalistů v Nošovicích (2 min)

      • Vítkovický miniexpres

        Vítání jara ve Vítkovicích si užili děti i rodiče (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu, Sdílená kola jsou v Ostravě stále populárnější, Rodiny v krizi budou mít kvalitnější zázemí, Po požití léků skončili školáci v nemocnici (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Host dne

        Radomír Maráček, lékař, Klinika kostní medicíny v Novém Jičíně: Každý pátý člověk v Česku trpí osteoporózou Prevence osteoporózy: vyšetření může absolvovat i samoplátce (11 min)

      • Z naší ZOO

        Zimní venčení slonů v ZOO Ostrava (2 min)

      • Studuj u nás

        Slavnostní otevření nově zrekonstruované cvičné kuchyně ve Frenštátu, Workshop kampaně Řemeslo má respekt na ZŠ Provaznické Ostrava, Stáž žáků gastra v Jižní Koreji (10 min)

      • Sportovec roku MS kraje 2025

        Barbora Bukovská, Cyklistika, Zlato na MEJ v cyklokrosu, Stříbro na MSJ v cyklokrosu, Bronz na MEJ v cross country, Bronz na MSJ v cross country, Stříbro na MEJ v short tracku, Zlato na MSJ v cyklokrosu 2026 (5 min)

      • Regionální zprávy - rychlý přehled

        Stručný přehled událostí z Moravskoslezského kraje (2 min)

      • Magazín TV medicína

        Host: Iveta Elsnicová, lékařka, Stomatologická ambulance, MS nemocnice F-M: Stomatologická péče u obtížně ošetřitelných dětí (10 min)

      • Nabídka práce

        Aktuální nabídka volných pracovních míst v Moravskoslezském kraji (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Expres Studénky

        Zpravodajství ze Studénky od redaktorky Petry Dorazilové a kameramana Jana Plášila, Úprava vyhrazeného parkování pomáhá i hasičům, Setkání lídrů projektu Pomáháme školám k úspěchu, Školáci na Sjednocení soutěžili v přednesu básní (10 min)

      • Dopravní revue

        Riziková křižovatka v Dobré bude bezpečnější, Nové automaty v MSK usnadní cestování, Dva měsíce omezení na výjezdu z Bruntálu, Aktuálně z dopravy v MSK - busy do Luhačovic, uzavírka ve Studénce, uzavírka mezi Mnichovem a Drakovem, Demolice a rekonstrukce mostu v Malé Štáhli (10 min)

      • Host dne - repríza

        Hana Šústková, ředitelka, Archiv města Ostravy, Okupace Ostravy 15. března 1939 (11 min)

      • Ostravské minuty

        Zpravodajství z Ostravy od reportéra Tomáše Kořistky a kameramana Tomáše Trávníka, Přebytek hospodaření umožní zahájit další projekty, Na Ostravském plese zahrála i kapela Mirai (10 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu, Podnik Diamo zasypává první těžební jámu Dolu ČSA v Karviné, Po požití léků skončili školáci v nemocnici, Ve věznici v Opavě vznikla nová pracovní místa, Kampaň Řemeslo má respekt pořádá praktické workshopy, O novou odlehčovací službu v Porubě je velký zájem (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Stonavský expres

        Zpravodajství ze Stonavy od reportéra/kameramana Jiřího Brzósky a reportérky Otýlie Tobolové, Adaptace na život: Příběh inspirovaný životem na Mexiku, Školní karneval 2026, Eliminacje FPD z udziałem Dominiki i Krzysia (10 min)

      • Čeladenský miniexpres

        Zpravodajství z Čeladné od P. Dorazilové a J. Plášila, Plážový volejbal popularizoval v Čeladné workshop (2 min)

      • Těrlický miniexpres

        Zpravodajství z Těrlicka od videoreportéra Libora Běčáka, polní ulice v Hradišti dostane nový asfalt a odvodnění (2 min)

      • Rychvaldský miniexpres

        V opraveném středisku přibyly nové ordinace (2 min)

      • Frýdeckomístecký expres

        Zpravodajství z Frýdku-Místku od reportéra Tomáše Tikala a kameramana Lukáše Durčáka, Hospic ve Frýdku-Místku má novou fotovoltaiku, Městská policie ve Frýdku-Místku řešila ohrožené děti, Frýdek-Místek se zapojuje do výzvy 10 tisíc kroků (10 min)

      • Opavský expres

        Zpravodajství z Opavy od redaktorky Yvony Fajtové a kameramana Petra Ryse (10 min)

      • Orlovský miniexpres

        Orlová upozorňuje na termín splatnosti místních poplatků (2 min)

      • Nošovický miniexpres

        Ocenění mladých fotbalistů v Nošovicích (2 min)

      • Vítkovický miniexpres

        Vítání jara ve Vítkovicích si užili děti i rodiče (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu, Sdílená kola jsou v Ostravě stále populárnější, Rodiny v krizi budou mít kvalitnější zázemí, Po požití léků skončili školáci v nemocnici (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Host dne

        Radomír Maráček, lékař, Klinika kostní medicíny v Novém Jičíně: Každý pátý člověk v Česku trpí osteoporózou Prevence osteoporózy: vyšetření může absolvovat i samoplátce (11 min)

      • Z naší ZOO

        Život v jezírkách a tůních 1 (2 min)

      • Studuj u nás

        Slavnostní otevření nově zrekonstruované cvičné kuchyně ve Frenštátu, Workshop kampaně Řemeslo má respekt na ZŠ Provaznické Ostrava, Stáž žáků gastra v Jižní Koreji (10 min)

      • Sportovec roku MS kraje 2025

        Barbora Bukovská, Cyklistika, Zlato na MEJ v cyklokrosu, Stříbro na MSJ v cyklokrosu, Bronz na MEJ v cross country, Bronz na MSJ v cross country, Stříbro na MEJ v short tracku, Zlato na MSJ v cyklokrosu 2026 (5 min)

      • Regionální zprávy - rychlý přehled

        Stručný přehled událostí z Moravskoslezského kraje (2 min)

      • Magazín TV medicína

        Host: Iveta Elsnicová, lékařka, Stomatologická ambulance, MS nemocnice F-M: Stomatologická péče u obtížně ošetřitelných dětí (10 min)

      • Nabídka práce

        Aktuální nabídka volných pracovních míst v Moravskoslezském kraji (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Expres Studénky

        Zpravodajství ze Studénky od redaktorky Petry Dorazilové a kameramana Jana Plášila, Úprava vyhrazeného parkování pomáhá i hasičům, Setkání lídrů projektu Pomáháme školám k úspěchu, Školáci na Sjednocení soutěžili v přednesu básní (10 min)

      • Dopravní revue

        Riziková křižovatka v Dobré bude bezpečnější, Nové automaty v MSK usnadní cestování, Dva měsíce omezení na výjezdu z Bruntálu, Aktuálně z dopravy v MSK - busy do Luhačovic, uzavírka ve Studénce, uzavírka mezi Mnichovem a Drakovem, Demolice a rekonstrukce mostu v Malé Štáhli (10 min)

      • Host dne - repríza

        Hana Šústková, ředitelka, Archiv města Ostravy, Okupace Ostravy 15. března 1939 (11 min)

      • Ostravské minuty

        Zpravodajství z Ostravy od reportéra Tomáše Kořistky a kameramana Tomáše Trávníka, Přebytek hospodaření umožní zahájit další projekty, Na Ostravském plese zahrála i kapela Mirai (10 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu, Podnik Diamo zasypává první těžební jámu Dolu ČSA v Karviné, Po požití léků skončili školáci v nemocnici, Ve věznici v Opavě vznikla nová pracovní místa, Kampaň Řemeslo má respekt pořádá praktické workshopy, O novou odlehčovací službu v Porubě je velký zájem (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Stonavský expres

        Zpravodajství ze Stonavy od reportéra/kameramana Jiřího Brzósky a reportérky Otýlie Tobolové, Adaptace na život: Příběh inspirovaný životem na Mexiku, Školní karneval 2026, Eliminacje FPD z udziałem Dominiki i Krzysia (10 min)

      • Čeladenský miniexpres

        Zpravodajství z Čeladné od P. Dorazilové a J. Plášila, Plážový volejbal popularizoval v Čeladné workshop (2 min)

      • Těrlický miniexpres

        Zpravodajství z Těrlicka od videoreportéra Libora Běčáka, polní ulice v Hradišti dostane nový asfalt a odvodnění (2 min)

      • Rychvaldský miniexpres

        V opraveném středisku přibyly nové ordinace (2 min)

      • Frýdeckomístecký expres

        Zpravodajství z Frýdku-Místku od reportéra Tomáše Tikala a kameramana Lukáše Durčáka, Hospic ve Frýdku-Místku má novou fotovoltaiku, Městská policie ve Frýdku-Místku řešila ohrožené děti, Frýdek-Místek se zapojuje do výzvy 10 tisíc kroků (10 min)

      • Opavský expres

        Zpravodajství z Opavy od redaktorky Yvony Fajtové a kameramana Petra Ryse (10 min)

      • Orlovský miniexpres

        Orlová upozorňuje na termín splatnosti místních poplatků (2 min)

      • Nošovický miniexpres

        Ocenění mladých fotbalistů v Nošovicích (2 min)

      • Vítkovický miniexpres

        Vítání jara ve Vítkovicích si užili děti i rodiče (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu, Sdílená kola jsou v Ostravě stále populárnější, Rodiny v krizi budou mít kvalitnější zázemí, Po požití léků skončili školáci v nemocnici (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Host dne

        Radomír Maráček, lékař, Klinika kostní medicíny v Novém Jičíně: Každý pátý člověk v Česku trpí osteoporózou Prevence osteoporózy: vyšetření může absolvovat i samoplátce (11 min)

      • Z naší ZOO

        Obyvatelé ptačích budek (2 min)

      • Studuj u nás

        Slavnostní otevření nově zrekonstruované cvičné kuchyně ve Frenštátu, Workshop kampaně Řemeslo má respekt na ZŠ Provaznické Ostrava, Stáž žáků gastra v Jižní Koreji (10 min)

      • Sportovec roku MS kraje 2025

        Barbora Bukovská, Cyklistika, Zlato na MEJ v cyklokrosu, Stříbro na MSJ v cyklokrosu, Bronz na MEJ v cross country, Bronz na MSJ v cross country, Stříbro na MEJ v short tracku, Zlato na MSJ v cyklokrosu 2026 (5 min)

      • Regionální zprávy - rychlý přehled

        Stručný přehled událostí z Moravskoslezského kraje (2 min)

      • Magazín TV medicína

        Host: Iveta Elsnicová, lékařka, Stomatologická ambulance, MS nemocnice F-M: Stomatologická péče u obtížně ošetřitelných dětí (10 min)

      • Nabídka práce

        Aktuální nabídka volných pracovních míst v Moravskoslezském kraji (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Expres Studénky

        Zpravodajství ze Studénky od redaktorky Petry Dorazilové a kameramana Jana Plášila, Úprava vyhrazeného parkování pomáhá i hasičům, Setkání lídrů projektu Pomáháme školám k úspěchu, Školáci na Sjednocení soutěžili v přednesu básní (10 min)

      • Dopravní revue

        Riziková křižovatka v Dobré bude bezpečnější, Nové automaty v MSK usnadní cestování, Dva měsíce omezení na výjezdu z Bruntálu, Aktuálně z dopravy v MSK - busy do Luhačovic, uzavírka ve Studénce, uzavírka mezi Mnichovem a Drakovem, Demolice a rekonstrukce mostu v Malé Štáhli (10 min)

      • Host dne - repríza

        Hana Šústková, ředitelka, Archiv města Ostravy, Okupace Ostravy 15. března 1939 (11 min)

      • Ostravské minuty

        Zpravodajství z Ostravy od reportéra Tomáše Kořistky a kameramana Tomáše Trávníka, Přebytek hospodaření umožní zahájit další projekty, Na Ostravském plese zahrála i kapela Mirai (10 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu, Podnik Diamo zasypává první těžební jámu Dolu ČSA v Karviné, Po požití léků skončili školáci v nemocnici, Ve věznici v Opavě vznikla nová pracovní místa, Kampaň Řemeslo má respekt pořádá praktické workshopy, O novou odlehčovací službu v Porubě je velký zájem (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Stonavský expres

        Zpravodajství ze Stonavy od reportéra/kameramana Jiřího Brzósky a reportérky Otýlie Tobolové, Adaptace na život: Příběh inspirovaný životem na Mexiku, Školní karneval 2026, Eliminacje FPD z udziałem Dominiki i Krzysia (10 min)

      • Čeladenský miniexpres

        Zpravodajství z Čeladné od P. Dorazilové a J. Plášila, Plážový volejbal popularizoval v Čeladné workshop (2 min)

      • Těrlický miniexpres

        Zpravodajství z Těrlicka od videoreportéra Libora Běčáka, polní ulice v Hradišti dostane nový asfalt a odvodnění (2 min)

      • Rychvaldský miniexpres

        V opraveném středisku přibyly nové ordinace (2 min)

      • Frýdeckomístecký expres

        Zpravodajství z Frýdku-Místku od reportéra Tomáše Tikala a kameramana Lukáše Durčáka, Hospic ve Frýdku-Místku má novou fotovoltaiku, Městská policie ve Frýdku-Místku řešila ohrožené děti, Frýdek-Místek se zapojuje do výzvy 10 tisíc kroků (10 min)

      • Opavský expres

        Zpravodajství z Opavy od redaktorky Yvony Fajtové a kameramana Petra Ryse (10 min)

      • Orlovský miniexpres

        Orlová upozorňuje na termín splatnosti místních poplatků (2 min)

      • Nošovický miniexpres

        Ocenění mladých fotbalistů v Nošovicích (2 min)

      • Vítkovický miniexpres

        Vítání jara ve Vítkovicích si užili děti i rodiče (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu, Sdílená kola jsou v Ostravě stále populárnější, Rodiny v krizi budou mít kvalitnější zázemí, Po požití léků skončili školáci v nemocnici (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Host dne

        Radomír Maráček, lékař, Klinika kostní medicíny v Novém Jičíně: Každý pátý člověk v Česku trpí osteoporózou Prevence osteoporózy: vyšetření může absolvovat i samoplátce (11 min)

      • Z naší ZOO

        Mláďata suchozemských želv, želva vroubená. Mláďata u mangust trpasličích (2 min)

      • Studuj u nás

        Slavnostní otevření nově zrekonstruované cvičné kuchyně ve Frenštátu, Workshop kampaně Řemeslo má respekt na ZŠ Provaznické Ostrava, Stáž žáků gastra v Jižní Koreji (10 min)

      • Sportovec roku MS kraje 2025

        Barbora Bukovská, Cyklistika, Zlato na MEJ v cyklokrosu, Stříbro na MSJ v cyklokrosu, Bronz na MEJ v cross country, Bronz na MSJ v cross country, Stříbro na MEJ v short tracku, Zlato na MSJ v cyklokrosu 2026 (5 min)

      • Regionální zprávy - rychlý přehled

        Stručný přehled událostí z Moravskoslezského kraje (2 min)

      • Magazín TV medicína

        Host: Iveta Elsnicová, lékařka, Stomatologická ambulance, MS nemocnice F-M: Stomatologická péče u obtížně ošetřitelných dětí (10 min)

      • Nabídka práce

        Aktuální nabídka volných pracovních míst v Moravskoslezském kraji (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Expres Studénky

        Zpravodajství ze Studénky od redaktorky Petry Dorazilové a kameramana Jana Plášila, Úprava vyhrazeného parkování pomáhá i hasičům, Setkání lídrů projektu Pomáháme školám k úspěchu, Školáci na Sjednocení soutěžili v přednesu básní (10 min)

      • Dopravní revue

        Riziková křižovatka v Dobré bude bezpečnější, Nové automaty v MSK usnadní cestování, Dva měsíce omezení na výjezdu z Bruntálu, Aktuálně z dopravy v MSK - busy do Luhačovic, uzavírka ve Studénce, uzavírka mezi Mnichovem a Drakovem, Demolice a rekonstrukce mostu v Malé Štáhli (10 min)

      • Host dne - repríza

        Hana Šústková, ředitelka, Archiv města Ostravy, Okupace Ostravy 15. března 1939 (11 min)

      • Ostravské minuty

        Zpravodajství z Ostravy od reportéra Tomáše Kořistky a kameramana Tomáše Trávníka, Přebytek hospodaření umožní zahájit další projekty, Na Ostravském plese zahrála i kapela Mirai (10 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Karvinský expres

        Zprávy z Karviné od reportérky G. Stašové a kameramana Z. Jeleně (10 min)

      • Havířovský expres

        Zpravodajství z Havířova od reportérky Báry Kelnerové a Michala Hulvy (10 min)

      • Novojičínský expres

        Zpravodajství z Nového Jičína od P. Dorazilové a J. Plášila (10 min)

      • Frýdeckomístecký expres

        Zpravodajství z Frýdku-Místku od reportéra Tomáše Tikala a kameramana Lukáše Durčáka (10 min)

      • Mariánskohorský miniexpres

        Zpravodajství z Mariánských Hor od reportérky Y. Fajtové a kameramana P. Macury (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Moravskoslezský expres

        Moravskoslezský expres přináší témata napříč regionem z oblasti investic, regionálního rozvoje, průmyslu, IT a dalších oblastí života. (10 min)

      • Bez komentáře

        Krátké video sestřihy, které nepotřebují komentář (1 min)

      • Řemeslo má respekt

        Mnoho lidí stále věří, že úspěch vede jen přes gymnázium a že manuální práce je podřadná. Řemeslo je však rychlou cestou k respektu a dobrým výdělkům. Doba se mění, dnešní děti mají více možností a firmy se o šikovné řemeslníky přetahují. Komerční sdělení. (6 min)

      • Kulturní okénko

        Inspirujte se, kam zajít za kulturou: muzea, divadla, výstavy a mnoho dalšího (5 min)

      • Regionální zprávy - rychlý přehled

        Stručný přehled událostí z Moravskoslezského kraje (2 min)

      • Chytrý region

        Hospodářsko-ekonomický občasník z regionu. Komerční sdělení. (5 min)

      • Magazín 112

        Magazín o každodenní práci záchranářů, hasičů, policistů i městské policie (10 min)

      • Miniexpres Bašky

        Zpravodajství z Bašky od videoreportéra Michala Febera (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Expres Ostrava-Poruba

        Zpravodajství z obvodu Poruba od redaktorky Jany Lipowské a kameramana Pavla Straky (10 min)

      • Host dne - repríza

        Rozhovory ve studiu s osobnostmi, představiteli a zajímavými lidmi z Moravskoslezského kraje (11 min)

      • Ostravské minuty

        Zpravodajství z Ostravy od reportéra Tomáše Kořistky a kameramana Tomáše Trávníka (10 min)

      • Magazín TV medicína

        Slezská nemocnice Opava (10 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Karvinský expres

        Zprávy z Karviné od reportérky G. Stašové a kameramana Z. Jeleně (10 min)

      • Havířovský expres

        Zpravodajství z Havířova od reportérky Báry Kelnerové a Michala Hulvy (10 min)

      • Novojičínský expres

        Zpravodajství z Nového Jičína od P. Dorazilové a J. Plášila (10 min)

      • Frýdeckomístecký expres

        Zpravodajství z Frýdku-Místku od reportéra Tomáše Tikala a kameramana Lukáše Durčáka (10 min)

      • Mariánskohorský miniexpres

        Zpravodajství z Mariánských Hor od reportérky Y. Fajtové a kameramana P. Macury (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Moravskoslezský expres

        Moravskoslezský expres přináší témata napříč regionem z oblasti investic, regionálního rozvoje, průmyslu, IT a dalších oblastí života. (10 min)

      • Bez komentáře

        Krátké video sestřihy, které nepotřebují komentář (1 min)

      • Řemeslo má respekt

        Mnoho lidí stále věří, že úspěch vede jen přes gymnázium a že manuální práce je podřadná. Řemeslo je však rychlou cestou k respektu a dobrým výdělkům. Doba se mění, dnešní děti mají více možností a firmy se o šikovné řemeslníky přetahují. Komerční sdělení. (6 min)

      • Kulturní okénko

        Inspirujte se, kam zajít za kulturou: muzea, divadla, výstavy a mnoho dalšího (5 min)

      • Regionální zprávy - rychlý přehled

        Stručný přehled událostí z Moravskoslezského kraje (2 min)

      • Chytrý region

        Hospodářsko-ekonomický občasník z regionu. Komerční sdělení. (5 min)

      • Magazín 112

        Magazín o každodenní práci záchranářů, hasičů, policistů i městské policie (10 min)

      • Miniexpres Bašky

        Zpravodajství z Bašky od videoreportéra Michala Febera (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Expres Ostrava-Poruba

        Zpravodajství z obvodu Poruba od redaktorky Jany Lipowské a kameramana Pavla Straky (10 min)

      • Host dne - repríza

        Rozhovory ve studiu s osobnostmi, představiteli a zajímavými lidmi z Moravskoslezského kraje (11 min)

      • Ostravské minuty

        Zpravodajství z Ostravy od reportéra Tomáše Kořistky a kameramana Tomáše Trávníka (10 min)

      • Magazín TV medicína

        Slezská nemocnice Opava (10 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Karvinský expres

        Zprávy z Karviné od reportérky G. Stašové a kameramana Z. Jeleně (10 min)

      • Havířovský expres

        Zpravodajství z Havířova od reportérky Báry Kelnerové a Michala Hulvy (10 min)

      • Novojičínský expres

        Zpravodajství z Nového Jičína od P. Dorazilové a J. Plášila (10 min)

      • Frýdeckomístecký expres

        Zpravodajství z Frýdku-Místku od reportéra Tomáše Tikala a kameramana Lukáše Durčáka (10 min)

      • Mariánskohorský miniexpres

        Zpravodajství z Mariánských Hor od reportérky Y. Fajtové a kameramana P. Macury (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Moravskoslezský expres

        Moravskoslezský expres přináší témata napříč regionem z oblasti investic, regionálního rozvoje, průmyslu, IT a dalších oblastí života. (10 min)

      • Bez komentáře

        Krátké video sestřihy, které nepotřebují komentář (1 min)

      • Řemeslo má respekt

        Mnoho lidí stále věří, že úspěch vede jen přes gymnázium a že manuální práce je podřadná. Řemeslo je však rychlou cestou k respektu a dobrým výdělkům. Doba se mění, dnešní děti mají více možností a firmy se o šikovné řemeslníky přetahují. Komerční sdělení. (6 min)

      • Kulturní okénko

        Inspirujte se, kam zajít za kulturou: muzea, divadla, výstavy a mnoho dalšího (5 min)

      • Regionální zprávy - rychlý přehled

        Stručný přehled událostí z Moravskoslezského kraje (2 min)

      • Chytrý region

        Hospodářsko-ekonomický občasník z regionu. Komerční sdělení. (5 min)

      • Magazín 112

        Magazín o každodenní práci záchranářů, hasičů, policistů i městské policie (10 min)

      • Miniexpres Bašky

        Zpravodajství z Bašky od videoreportéra Michala Febera (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Expres Ostrava-Poruba

        Zpravodajství z obvodu Poruba od redaktorky Jany Lipowské a kameramana Pavla Straky (10 min)

      • Host dne - repríza

        Rozhovory ve studiu s osobnostmi, představiteli a zajímavými lidmi z Moravskoslezského kraje (11 min)

      • Ostravské minuty

        Zpravodajství z Ostravy od reportéra Tomáše Kořistky a kameramana Tomáše Trávníka (10 min)

      • Magazín TV medicína

        Slezská nemocnice Opava (10 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Karvinský expres

        Zprávy z Karviné od reportérky G. Stašové a kameramana Z. Jeleně (10 min)

      • Havířovský expres

        Zpravodajství z Havířova od reportérky Báry Kelnerové a Michala Hulvy (10 min)

      • Novojičínský expres

        Zpravodajství z Nového Jičína od P. Dorazilové a J. Plášila (10 min)

      • Frýdeckomístecký expres

        Zpravodajství z Frýdku-Místku od reportéra Tomáše Tikala a kameramana Lukáše Durčáka (10 min)

      • Mariánskohorský miniexpres

        Zpravodajství z Mariánských Hor od reportérky Y. Fajtové a kameramana P. Macury (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Moravskoslezský expres

        Moravskoslezský expres přináší témata napříč regionem z oblasti investic, regionálního rozvoje, průmyslu, IT a dalších oblastí života. (10 min)

      • Bez komentáře

        Krátké video sestřihy, které nepotřebují komentář (1 min)

      • Řemeslo má respekt

        Mnoho lidí stále věří, že úspěch vede jen přes gymnázium a že manuální práce je podřadná. Řemeslo je však rychlou cestou k respektu a dobrým výdělkům. Doba se mění, dnešní děti mají více možností a firmy se o šikovné řemeslníky přetahují. Komerční sdělení. (6 min)

      • Kulturní okénko

        Inspirujte se, kam zajít za kulturou: muzea, divadla, výstavy a mnoho dalšího (5 min)

      • Regionální zprávy - rychlý přehled

        Stručný přehled událostí z Moravskoslezského kraje (2 min)

      • Chytrý region

        Hospodářsko-ekonomický občasník z regionu. Komerční sdělení. (5 min)

      • Magazín 112

        Magazín o každodenní práci záchranářů, hasičů, policistů i městské policie (10 min)

      • Miniexpres Bašky

        Zpravodajství z Bašky od videoreportéra Michala Febera (2 min)

      • Regionální zprávy POLAR

        Aktuální zpravodajství z Moravskoslezského kraje každou celou hodinu (10 min)

      • Počasí

        Aktuální informace o počasí v Moravskoslezském kraji (1 min)

      • Expres Ostrava-Poruba

        Zpravodajství z obvodu Poruba od redaktorky Jany Lipowské a kameramana Pavla Straky (10 min)

      • Host dne - repríza

        Rozhovory ve studiu s osobnostmi, představiteli a zajímavými lidmi z Moravskoslezského kraje (11 min)

      • Ostravské minuty

        Zpravodajství z Ostravy od reportéra Tomáše Kořistky a kameramana Tomáše Trávníka (10 min)

      • Magazín TV medicína

        Slezská nemocnice Opava (10 min)